Krůtí závitky

Krůtí závitky

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

4 plátky krůtích prsou naklepaných (cca 700 gramů)
2 čajové lžičky soli
4 špetky pepře černého, mletého
100 - 150 gramů špenátových listů, mražených
1 kus mrkve na 4 úzké nudličky
6 - 7 plátků pórku pošírovaného
1000 gramů vody
300 gramů rýže
50 gramů nivy
80 gramů taveného sýru
100 gramů eidamu
200 gramů mléka
50 gramů bílého vína
1 čajová lžička kari
2 čajové lžičky oleje
30 gramů másla
1 polévková lžíce hladká mouka

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 57.7 g

Θερμίδες 3443 kJ / 822 kcal

Λιπαρά 32.8 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 65.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Úvodní kolekce 17 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Pomalu vařené chilli con carne

5ωρ. 5 λεπτ.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2ωρ. 45 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 λεπτ.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Rýže s kuřetem a žampióny

55 λεπτ.

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 λεπτ.

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 λεπτ.

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1ωρ.

Rychlé makaróny z trouby

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1ωρ.

Εμφάνιση όλων