Pohankové placky s ovocem

Pohankové placky s ovocem

2.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

18 kusů

Υλικά

850 gramů mléka
150 gramů pohanky
1 špetka soli
1 vejce
20 gramů cukru
200 gramů hladké mouky

Na ozdobu

100 gramů hořké čokolády
250 gramů zakysané smetany
čerstvé ovoce nebo kompot

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 617 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Acai-smoothie miska

10min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Dutch Baby pancake

25min

Špaldová kávová kaše

10min

Skořicové šneky

3u. 5min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8u.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8u. 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12u. 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30min

Tiramisu jogurt

12u.

Εμφάνιση όλων