Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en trozos de aprox. 2-3 cm
- 400 g de pechuga de pavo sin piel, en tiras de 1x3 cm
- 250 g de champiñones frescos en mitades o cuartos
- ½ pastilla de caldo de pollo
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 15 g de maicena
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 2 cucharaditas de mostaza
- 500 g de pasta corta seca a su gusto (fusilli, macarrones, farfalle, etc.)
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2521 kJ / 600 kcal
- Πρωτεΐνη
- 37 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 32 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPollo con espinacas y tomate
30min
Sopa de coliflor con pollo
40min
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2 Std.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 Min
Solomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25min
Pollo con salsa de almendra
50min
Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky
1 Std. 10 Min
Nuggets pop corn
Καμία βαθμολογία
Pollo a la miel
15 Min
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Pollo guisado con arroz
1 Std. 25 Min