Συσκευές & Αξεσουάρ
Garnelen-Gemüse-Salat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl40 g
-
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Zwiebeln in halben Ringen150 g
-
Zucchini in Streifen150 g
-
Möhren in Streifen150 g
-
Salz1 TL
-
Garnelen, roh, groß, geschält300 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Zucker1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1039 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
793 kJ /
190 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® TM6
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWeihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto
1 godz. 10 min
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40 min
Seehecht im Bierteig mit Remoulade
35 min
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2 godz.
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 min
Bouillabaisse
1 godz.
Lachs-Raclette-Pfännchen
1 godz. 30 min
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35 min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 min
Lachs mit Bröselkruste
45 min
Grilled Seafood Board
40 min
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 min