Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cățel de usturoi
- 1 ceapă roșie, jumătăți
- 120 g legume pentru supă (de ex. morcovi, țelină, praz), în bucăți
- 2 chilli roșii, proaspeți, tăiați bucăți
- 20 g ulei de măsline
- 300 g roșii, jumătăți
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
ή 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ linguriță piper măcinat
- ½ linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- 10 g piure de roșii
- 60 g apă
-
½
linguriță sambal oelek
ή ½ linguriță sos de ardei iute, tip Tabasco® - 600 g cartofi nefăinoși, tăiați cuburi (3 cm)
- 120 g smântână maturată, 30% grăsime, pentru topping
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 395 kJ / 94 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1 Std. 20 Min
Castane la Varoma
55min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Bile proteice Tort de morcovi
15 dk
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 godz. 35 min
Covrigi de casă (Pretzels)
1 godz. 35 min
Crochete cu măsline
30min
Ouă umplute
25 Min