Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapečená rýže se zeleninou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
200 gramů goudy na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
-
4 vejce
-
150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1265.3 mg
Πρωτεΐνη
24.2 g
Θερμίδες
1815 kJ /
433.5 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zapékáme!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBramborové placky s česnekovým dipem
1ωρ.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 λεπτ.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1ωρ. 45 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.
Novoroční čočka s houbami
1ωρ. 5 λεπτ.
Gnocchi trikolóra
25 λεπτ.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1ωρ. 40 λεπτ.
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1ωρ. 45 λεπτ.
Hráškový krém s bazalkou
20 λεπτ.
Lívanečky s jablky
40 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.