Šťavnatý vídeňský guláš

Šťavnatý vídeňský guláš

4.7 36 βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porcí

Υλικά

120 gramů sójového masa kostky
1000 gramů vody
2 zeleninové bujóny
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
80 gramů řepkového oleje
80 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička pálivé papriky
1 čajová lžička citrónové kůry
1 čajová lžička sušené majoránky
1 čajová lžička kmínu drceného
2 bobkové listy, sušené
1 čajová lžička soli plus na dochucení
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 976 kJ / 233 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veganská 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1sa 45 dk

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 dk

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 dk

Červená smetanová čočka

15 dk

Chilli con soya

45 dk

Španělská bramborová omeleta

40 dk

Kari ze špičatého zelí

35 dk

Musaka z červené čočky

2sa 20 dk

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1sa 45 dk

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 dk

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16sa

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 dk

Εμφάνιση όλων