
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
de persil frais10 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.200 g
-
de moutarde50 g
-
jus de citron (30 g env.)1
-
de sel10 pincées
-
de poivre moulu10 pincées
-
de carottes coupées en morceaux500 g
-
de fenouil coupés en morceaux350 g
-
d'eau1000 g
-
dos de cabillaud (env. 1000 g de cabillaud)8
-
de riz basmati250 g
-
de sel5 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
640 kcal /
2680.7 kJ
Πρωτεΐνη
43.5 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
82.5 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1461.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les poissons avec le Sensor
34 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Rock Stars
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία