Συσκευές & Αξεσουάρ
Greek Stuffed Chicken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Marinade
-
chicken thighs, boneless and skinless8
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil2 oz
-
garlic salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh oregano leaves only1 tbsp
-
lemon juice2 oz
-
dried red chili flakes (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
Filling
-
leeks cut into pieces3 oz
-
green onions cut into pieces6
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle½ oz
-
fresh dill fronds to taste10 - 20
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
salt divided, to taste, plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper divided, plus extra to season¼ tsp
-
baby spinach6 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
dried red pepper flakes (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
feta cheese crumbled6 oz
Assembly
-
asparagus, green trimmed16 oz
-
lemon sliced1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
485 mg
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
1322 kJ /
316 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mindfully Mediterranean
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto Pasta Salad
30 min
Quick Refried Beans
20 min
Lemon Orzo
40 min
Black Tahini
20 min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Green Bean Gremolata
25 min
Steamed and Grilled Beets
1 godz. 20 min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 min
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min