Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g de mantequilla para engrasar el molde
- 250 g de leche semidescremada
- 50 g de azúcar
- 60 g de yogur natural griego (sin endulzar)
- 75 g de harina de trigo
- 75 g de harina integral
- 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
- ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
- ½ cucharadita de canela en polvo
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de romero seco
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 30 g de semillas de sésamo
- 100 g de nueces
- 100 g de cranberries deshidratados
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 193 kJ / 46 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 6.2 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ensalada de pollo
20 dk
Tostadas de rajas con pollo
40 dk
Fajitas de pollo
15min
Tacos al pastor chilangos
40 dk
Budín de banana y zucchini
50 dk
Tostadas de Pollo con Rajas
40 dk
Pepitas
55 Min
Hamburguesas del carrito
1h 20min
Barritas de proteína
50 dk
Cookies con chocolate
30 dk
Empanadas de carne
1 Std. 50 Min
Helado de frambuesas o frutos rojos
5min