Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 30 g unt, nesărat sau sărat
- 2 linguriță sare
- 400 g dovleac plăcintar, curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
- 20 g semințe de pin, crude
- 100 g ciuperci brune, proaspete, feliate (cca. 5 mm)
- 150 g frunze de spanac proaspăt
- 1200 g apă
- 250 g paste uscate, tip pappardelle
- 10 g fulgi de chilli
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1821 kJ / 435.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.3 g
- Υδατάνθρακες
- 63.3 g
- Λιπαρά
- 14.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.5 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 1.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Orez cremos, vegetarian
25p
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Mămăligă tradițională
1sa
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 dk
Paste cu Ragout de legume
45min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Penne și legume
35min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Orez special, neprăjit
45min