
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée d'aubergines et de pois chiches
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
d'aubergines bio (2 aubergines)550 g
-
d'eau700 g
-
de tahini2 c. à soupe
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de jus de citron4 c. à soupe
-
de zaatar2 c. à café
-
de paprika fumé, moulu1 c. à café
-
de piment de Cayenne en poudre1 pincée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pois chiches en conserve égouttés230 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
165 kcal /
689 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°15
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία