Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Green smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
Lebanese cucumber (approx. 150 g), cut into pieces1
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh flat-leaf parsley3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon or lime, flesh only, no white pith and pips removed1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
orange flesh only, no white pith and pips removed1
-
apple cored and cut into halves1
-
ice cubes100 g
-
water or coconut water100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
15.8 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
251.3 kJ /
59.8 kcal
Λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Raw cacao milkshake
5 λεπτ.
Turmeric, lemon and ginger tea
20 λεπτ.
Chai tea powder
10 λεπτ.
Lassi
5 λεπτ.
Cherry margarita
25 λεπτ.
Pawpaw smoothie
10 λεπτ.
Fresh fruit punch
24ωρ. 20 λεπτ.
Vitamin C powerhouse
30 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
Raspberry and basil sangria
40 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Whipped Kahlua® coffee
5 λεπτ.