Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g ice cubes
- 6 lime
- 80 - 150 g caster sugar
- 200 g white rum, adjust to taste
- 750 g soda water
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 462 kJ / 100 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 25.6 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 28.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGreen juice
5 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Green mango shake
5 Min
Super antioxidant juice
10min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Strawberry milkshake
5 Min
Hot chocolate on a stick
1 Std. 20 Min
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Raw cacao milkshake
5 Min
Berry cordial
40 Min
Protein shake
5 Min
Golden latte
10min