Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados

Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ovos
    4
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • coentros
    10 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • bacon em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • lombos de maruca
    400 g
  • limão só o sumo
    1
  • alho-francês cortado em pedaços
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • água
    1000 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1707.2 mg
Πρωτεΐνη 35.5 g
Θερμίδες 2653.9 kJ / 634.3 kcal
Λιπαρά 38.8 g
Φυτικές ίνες 8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.1 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30min

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35min

Fritata com chouriço

4.2(5)

40min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

4.2(33)

40min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

4.4(19)

25min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Pas d’évaluation

Endívias com fiambre e queijo

Pas d’évaluation

Caldo de legumes com gnocchi

3.8(4)

30min

Wraps de moussaka

4.0(2)

50min

Panquecas de legumes

3.2(5)

20min

Salada com molho verde

3.0(1)

10min

Endívias com presunto e gorgonzola

Pas d’évaluation

 Εμφάνιση όλων