Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 sztuk
Υλικά
Kokosowe bułeczki bao
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
300 g mleczka kokosowego
-
15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
olej do natłuszczenia
-
400 g wody
Indyk
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g cebuli pokrojonej w piórka
-
25 g oleju
-
500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (6 x 1 cm)
-
75 - 100 g sosu sojowego
-
100 g mleczka kokosowego
-
50 g masła orzechowego
-
20 g octu jabłkowego20 g octu ryżowego
-
20 g miodu
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili
-
ogórek nieobrany, pokrojony w plastry, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
-
szczypiorek, świeży drobno posiekany, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
827.8 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
1507.7 kJ /
360.1 kcal
Λιπαρά
16.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2ωρ.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 λεπτ.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 λεπτ.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1ωρ.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ωρ.
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 λεπτ.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 λεπτ.
Klopsy królewieckie
2ωρ. 10 λεπτ.