Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1000 g wody
- 200 g kaszy jaglanej
- 400 g piersi z kurczaka, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 400 g marchewki, pokrojonej w 1-2 cm plastry
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 100 g mleka
- 2 jajka
- 2 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka curry, mielonego,
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2225.3 kJ / 531.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 42.5 g
- Υδατάνθρακες
- 46.8 g
- Λιπαρά
- 21.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 1824.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gęś pieczona z jabłkami
5ωρ.
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2 godz. 50 min
Gęś faszerowana
4 godz. 50 min
Burger XXL
1 godz. 55 min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 Min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h
Kurczaki z Kentucky
2 Std. 40 Min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1 godz. 40 min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 Std. 15 Min
Tarta z kurczakiem
1 godz. 55 min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1 godz. 10 min