Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 Eier (siehe Tipp)
- 1000 g Wasser
- 80 g Cornichons, in Stücken
- 100 g Mayonnaise
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- ¾ - 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Senf
- 1 Spritzer Apfelessig
- 1 rote Paprika, in Würfeln (5 mm)
- 120 g Mango, reif, in kleinen Stücken (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (5 mm)
- 20 g Öl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Garnelen, roh, geschält, trocken getupft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1856 kJ / 443 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 34 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20 min
Curry-Cashews
30 min
Kartoffelwaffeln
1h 10min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10min
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35 Min
Pizzaspieße
1h
Käse-Kürbiskern-Stangen
1h 30min
Würstchen im Schlafrock
2h
Honig-Senf-Nüsse
20 Min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 Std.
Brainpower-Muffins
30 min
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1h