Poisson sauce aigre-douce

Poisson sauce aigre-douce

4.4 175 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
10 g gingembres frais
60 g de sauce de soja
10 g d'huile de sésame
500 g de filets de julienne (voir "Conseil(s)")
40 g d'oignon émincé en lamelles
30 g de miel
20 g de vinaigre de riz
30 g de ketchup
80 g d'eau
10 g de fécule de maïs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1280.8 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 780 kJ / 184.3 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 12.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Envol vers l'Asie 13 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi n°29 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 godz. 15 min

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1 godz. 25 min

Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes

1 godz.

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1 godz. 20 min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 min

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

45 min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 min

Terrine aux deux poissons

1 godz.

Saumon teriyaki sous-vide

1 godz. 20 min

Sardines à la marocaine

25 min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 godz.

Εμφάνιση όλων