Συμβατές εκδόσεις
Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de leche de coco
- 250 g de harina de trigo
- 10 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharadita de sal
- 20 g de jengibre fresco
- 6 - 8 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 125 g de mantequilla en trozos
- 900 g de zanahorias en rodajas de 2-3 cm
- 1500 g de agua
- 200 g de leche
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de aceite de oliva
- 4 huevos
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2929.3 kJ / 703.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.8 g
- Υδατάνθρακες
- 55.8 g
- Λιπαρά
- 43 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 28.3 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
- Νάτριο
- 879 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 Std.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Huevos rancheros
30min