Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

3.8 398 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Putenbrust in Würfeln (1 cm)
250 g
Honig
15 g
körniger Senf
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Möhren in Stücken
200 g
Wasser
370 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Basmati-Reis
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 1876 kJ / 449 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 60 g

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