Puten-Bananen-Sandwich

Puten-Bananen-Sandwich

3.6 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 Stück

Υλικά

Putenbrust-Aufschnitt in Stücken
100 g
Spitzkohl in Stücken
100 g
Koriander abgezupft
½ Bund
Schalotte halbiert
1
Chiliflocken
2 Prisen
Mandelstifte geröstet
20 g
Salz
¾ TL
Banane in Stücken
150 g
Frischkäse
50 g
Limettensaft
1 EL
Madras-Curry-Pulver
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Sandwichtoast (siehe Tipp)
10 Scheiben

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 632 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Total Banane?! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Käse-Knoblauch-Naan

1ωρ. 15 λεπτ.

Kresse-Ei-Sandwiches

35 λεπτ.

Bananenschalen-Pancakes

30 λεπτ.

Thai-Bällchen

1ωρ. 40 λεπτ.

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1ωρ.

Spargelstulle

20 λεπτ.

Greek Wraps

25 λεπτ.

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 λεπτ.

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 λεπτ.

Laugen-Cupcakes mit Obatzter

2ωρ. 15 λεπτ.

Bärlauch-Franzbrötchen

2ωρ. 20 λεπτ.

Tonno-Toastbrötchen

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων