Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestrone goes Asia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Glasnudeln100 g
-
Babyspinat, frisch60 g
-
Wok-Öl (z. B. mit Koriander und Knoblauch-Aromen)20 g
-
rote Currypaste20 g
-
Wasser700 g
-
Sojasauce20 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Champignons in dünnen Scheiben100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
rote Paprika in feinen Streifen50 g
-
Tofu, fest in Würfeln (1 cm)100 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1624 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
...und alles wird gut!
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKäsenockerl "Tricolore"
50 Min
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 Min
Italienische Spargelsuppe
30 Min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 Min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 Min
Frittaten
30 Min
Spargel-Rucola-Suppe
40 Min
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1 Std. 15 Min
Okroschka (Kalte Suppe)
1 Std. 10 Min
Kohlrabisuppe
35 Min
Spargel-Dill-Suppe
25 Min
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1 Std.