Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La pâte sablée
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 20 g de parmesan râpé
- 130 g de beurre, coupé en morceaux
- 1 œuf
- 60 g d'eau
La garniture
- 500 g d'eau
- 18 asperges vertes ou mini-asperges
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, finement ciselée
- 150 g de fromage de chèvre frais, de type Petit Billy®, coupé en morceaux
- 3 œufs
- 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 tranches fines de jambon cru, coupées en lanières
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1898 kJ / 455 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 30 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quiche courgette-épinard à la feta
30 λεπτ.
Quiche aux poireaux et reblochon
1hod.
Pissaladière
3h
Tarte fine aux carottes, poireaux et yaourt
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche aux fanes de radis
45min
Tourte du lundi
1h 5 min
Tarte croustillante carotte et courgette
1hod.
Quiche épinards et lardons
1h 10 min
Flamiche aux poireaux et au chèvre frais
1hod. 25min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1hod.
Pizza de chou-fleur au fromage
1hod.
Quiche aux tomates cerises
1hod.