Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 96.5 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 383 kJ / 91.5 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koktajl truskawkowy

5 λεπτ.

Matcha bubble tea z mango

55 λεπτ.

Pistacjowa matcha latte

20 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 λεπτ.

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 λεπτ.

Smoothie rabarbarowe

1ωρ. 30 λεπτ.

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 λεπτ.

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 λεπτ.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 λεπτ.

Smoothie burak-ananas-imbir

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Aperol slush

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων