Συσκευές & Αξεσουάρ
Hovězí kofty s fetou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
16 kusů
Υλικά
-
2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
-
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
-
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
-
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
-
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
-
60 gramů řeckého jogurtu
-
100 gramů sýra feta na kousky
-
1 čajová lžička mletého římského kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kus
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
304 kJ /
72 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LOW CARB
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTrhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1ωρ. 15 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1ωρ.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 λεπτ.
Vepřové v mrkvi
2ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 λεπτ.
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Jelení se šípkovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 λεπτ.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.