Συσκευές & Αξεσουάρ
Súp rau củ tổng hợp
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 khẩu phần
Υλικά
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (προαιρετικό πεδίο)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
670 kJ /
160 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanh Bóng Ngũ Sắc
50 h
Canh Bò Cải Chua
1 h
Canh Chua Ngó Sen
35 min
Canh Măng Hầm Móng Giò
2 h
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
No ratings
Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ
1 h 10 min
Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng
No ratings
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1 h 5 min
Canh Khổ Qua Nhồi Thịt
30 min
Súp Nấm Sò Thuần Chay
40 min
Súp Ravioli Thịt Bò
No ratings
Súp Cà Chua Nghiền Kiểu Tây Ban Nha
10 min