Συσκευές & Αξεσουάρ
Súp rau củ tổng hợp
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 khẩu phần
Υλικά
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (προαιρετικό πεδίο)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
670 kJ /
160 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 λεπτ.
Súp kem nấm
20 λεπτ.
Canh Nghêu Thì Là
20 λεπτ.
Súp Gà
Καμία βαθμολογία
Canh Bóng Ngũ Sắc
50ωρ.
Canh Bò Cải Chua
1ωρ.
Canh Chua Ngó Sen
35 λεπτ.
Canh Chua Cá Dứa
Καμία βαθμολογία
Canh Măng Hầm Móng Giò
2ωρ.
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
Καμία βαθμολογία
Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ
1ωρ. 10 λεπτ.
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1ωρ. 5 λεπτ.