Συσκευές & Αξεσουάρ
Piza de batata-doce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 unidades
Υλικά
Base
-
batata-doce cortada em pedaços120 g
-
flocos de aveia75 g
-
ovo1
-
azeite10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Molho de tomate
-
tomate em pedaços800 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
cominhos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
manjericão5 - 10 folhas de
-
orégãos1 c. chá de
-
Queijo mozarela de búfala q.b. p/ finalizar
-
Cogumelos frescos laminados q.b. p/ finalizar
-
Folhas de espinafres q.b. p/ finalizar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2640 kJ /
632 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
12 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Senas saudáveis
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastéis de bacalhau
45 Min
Piza Big Mac
1 Std. 30 Min
Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão
2 Std. 30 Min
Pão crocante sem glúten
3 Std.
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2 Std. 50 Min
Palitos de pão de alho
1 Std. 30 Min
Pataniscas de polvo
40 Min
Pão Italiano com biga
24 Std.
Tarte de figo e presunto
40 Min
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 Min
Patê de salmão
5 Min
Pão recheado
1 Std. 30 Min