Συσκευές & Αξεσουάρ
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
Tomaten-Aioli
-
Rapsöl250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft2
-
Tomatenmark1 geh. TL
-
Ei (siehe Tipp)1
-
Senf2 TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Weißweinessig2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Frikadellen
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Fisch, ganz, ausgenommen, gewaschen filetiert, (z. B. Dorade, Seelachs, Wolfsbarsch etc), trockengetupft, in Stücken (siehe Tipp)750 g
-
Toastbrot entrindet, in Stücken3 Scheiben
-
Ei1
-
gemischte Kräuter, tiefgefroren (z. B. 8-Kräuter-Mischung von Iglo)1 Pck.
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Öl zum Braten
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1848 kJ /
441 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRom - Pizzataler
1ωρ. 30 λεπτ.
Bunny Chow (Curry im Brot)
45 λεπτ.
Curry-Cashews
30 λεπτ.
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 λεπτ.
Baku - Dolma
1ωρ. 45 λεπτ.
Chili-Bällchen
30 λεπτ.
Amaranth-Brötchen
9ωρ.
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 λεπτ.
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2ωρ.
Asia Shells
25 λεπτ.
Kartoffeln in scharfer Tomatensauce
35 λεπτ.
Flammküchlein
1ωρ. 20 λεπτ.