Huevos en cocotte con espinacas

Huevos en cocotte con espinacas

4.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de queso Gruyère en trozos
30 g de mantequilla sin sal
200 g de espinacas baby frescas
1 pizca de sal o al gusto
700 g de agua
4 huevos
pimienta negra molida al gusto
2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 741 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 904 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido energizante

10min

Churros de la esquina

40min

Jugo para un hígado más sano

10min

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30min

Enchiladas en hoja de lechuga

35min

Yogur con compota de fresas e higos

13h

Huevos árabes

15min

Muesli energético

25min

Chía pudding

8h

Avena con frutas y canela

15min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50min

Εμφάνιση όλων