Huevos en cocotte con espinacas

Huevos en cocotte con espinacas

4.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de queso Gruyère en trozos
30 g de mantequilla sin sal
200 g de espinacas baby frescas
1 pizca de sal o al gusto
700 g de agua
4 huevos
pimienta negra molida al gusto
2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 741 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 904 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roles de jamón y queso

2 Std. 30 Min

Galletas energéticas de manzana y canela

50 Min

Avena en frascos

12 Std. 10 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Compota de mango sin azúcar

30 Min

Granola casera sin azúcar

15 Min

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 Min

Mini muffins de huevo con chipotle

15 Min

Vasitos de yogurt con compota de mango y avena-canela tostada

30 Min

Smoothie de papaya y zanahoria

5 Min

Huevos en el Molde Universal

15 Min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15 Min

Εμφάνιση όλων