Huevos en cocotte con espinacas

Huevos en cocotte con espinacas

4.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de queso Gruyère en trozos
30 g de mantequilla sin sal
200 g de espinacas baby frescas
1 pizca de sal o al gusto
700 g de agua
4 huevos
pimienta negra molida al gusto
2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 741 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 904 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de papaya y zanahoria

5 λεπτ.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ωρ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

20 λεπτ.

Pan de plátano

1ωρ.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Muesli energético

25 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

10 λεπτ.

Jugo para un hígado más sano

10 λεπτ.

Huevos motuleños

45 λεπτ.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 λεπτ.

Hotcakes de calabaza

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων