Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Lachs auf Rahmkabis mit Petersilienkartoffeln
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Lachs auf Rahmkabis mit Petersilienkartoffeln

4.7 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

Lachsmarinade und Kartoffeln

  • ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 ½ TL Zitronensaft
  • 4 EL Olivenöl
  • ½ - 1 TL Chiliflocken, nach Geschmack (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • 500 g Wasser
  • 1 Gemüsebouillonwürfel, zerkrümmelt
  • 600 g Kartoffeln, mehligkochend, in Würfel (1-2 cm)
  • 4 Lachsfilets, frisch, ohne Haut, (á 125 g)

Rahmspitzkohl und Würzung Lachs

  • 700 g Spitzkabis, in Stücken (4 cm)
  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 50 g Butter in Stücken
  • 60 g Weisswein
  • 30 g geschälte Haselnüsse, mit Haut, halbiert (προαιρετικό πεδίο)
  • 120 g Rahm mit 2 EL Mehl vermischt
  • ½ TL Muskatnuss, gemahlen
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • Butter, zum Garnieren

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2952 kJ / 706 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
48 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Νάτριο
992 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων