Baba ganoush de calabaza

4.3 100 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de agua
500 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 1-2 cm
1 diente de ajo
20 g de semillas de sésamo
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón
20 g zumo de limón
½ cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 279 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 144 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantequilla cremosa de ajo

5min

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

5min

Queso fresco en salsa de tomate masala

45min

Ajo atao

2h

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5min

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1h 5min

Dip cremoso picante

5min

Mantequilla Maître d'Hôtel

5min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Raita de pepino

10min

Salsa holandesa

Nenhuma avaliação

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5min

Εμφάνιση όλων