Συσκευές & Αξεσουάρ
Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Mini tortillas
-
150 g de agua
-
25 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Costillas
-
200 g de pera (sin piel ni semillas), en trozos
-
3 dientes de ajo
-
40 g de jengibre fresco pelado, en rebanadas
-
150 g salsa de soja
-
200 g de agua
-
80 g de azúcar moreno
-
50 g de mirin
-
600 - 700 g de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-7 cm
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharada pasta de chile coreana (gochujang)1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
hojas verdes de ensalada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2277.3 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2583 kJ /
617 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlbóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 λεπτ.
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1ωρ.
Curry de calabaza y pollo
40 λεπτ.
Albóndigas de pollo con almendras
Καμία βαθμολογία
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40 λεπτ.
Lomo de cerdo con piña
1ωρ. 15 λεπτ.
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
9ωρ. 15 λεπτ.
Codornices en escabeche de boletus
25ωρ.
Ternera con setas al brandy
45 λεπτ.
Hamburguesa XXL con cebolla, beicon y queso
45 λεπτ.
Conejo en doble cerveza
5ωρ.
Mega hamburguesa
4ωρ. 30 λεπτ.