Συσκευές & Αξεσουάρ
Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Mini tortillas
-
150 g de agua
-
25 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Costillas
-
200 g de pera (sin piel ni semillas), en trozos
-
3 dientes de ajo
-
40 g de jengibre fresco pelado, en rebanadas
-
150 g salsa de soja
-
200 g de agua
-
80 g de azúcar moreno
-
50 g de mirin
-
600 - 700 g de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-7 cm
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharada pasta de chile coreana (gochujang)1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
hojas verdes de ensalada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2277.3 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2583 kJ /
617 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEstofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7 h 20 min
Aguja de cerdo al queso cabrales
2 h
Brochetas de solomillo de cerdo con arroz
1 h 45 min
Alitas de pollo picantes con miel
1 h 10 min
Sopa de coliflor con pollo
40 min
Alitas de pollo marinadas con miso
1 h 20 min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 min
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 min
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 min
Conejo a la cazadora
50 min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1 h 10 min