Purê de batata doce e leite de coco

Purê de batata doce e leite de coco

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porções

Υλικά

água
2000 g
coco fresco ralado
500 g
batata doce descascada, cortada em pedaços pequenos
600 g
manteiga sem sal
30 g
sal
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 45 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 1241 kJ / 297 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz persa

30 мин.

Salada de batata com alcaparras

1ч. 30 мин.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 мин.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ч.

Massa integral com legumes salteados

35 мин.

Salada de arroz integral proteica

55 мин.

Feijão de óleo de palma

20 мин.

Arroz com ervilhas

25 мин.

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 мин.

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Няма оценки

Massa cozida

Няма оценки

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ч. 10 мин.

Εμφάνιση όλων