Calabacines rellenos de brandada

Calabacines rellenos de brandada

3.6 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

150 g de nata
3 dientes de ajo
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas) en trozos
4 calabacines redondos
40 g de aceite de oliva
150 g de cebolla en trozos
400 g agua
4 cucharadas de pan rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1111 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 2017 kJ / 486 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Una mesa de verano 6 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pez espada con anacardos

45 λεπτ.

Corvina con ratatouille

45 λεπτ.

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40 λεπτ.

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 λεπτ.

Albóndigas de bonito

45 λεπτ.

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 λεπτ.

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 λεπτ.

Estofado de ventresca de bonito

40 λεπτ.

Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús

1ωρ. 20 λεπτ.

Bacalao mozárabe

50 λεπτ.

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 λεπτ.

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων