Συσκευές & Αξεσουάρ
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1000 γρ.
Υλικά
-
νερό500 γρ.
-
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια1000 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 γρ.
Νάτριο
892 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
717 kJ /
170 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΒράσιμο μακριών ζυμαρικών
Keine Bewertungen
Βράσιμο ζυμαρικών
Keine Bewertungen
Σαντιγί
10 Min
Αμυγδαλοβούτυρο
Keine Bewertungen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Keine Bewertungen
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 Min
Γιαούρτι με βανίλια
Keine Bewertungen
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Keine Bewertungen
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 Min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Keine Bewertungen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Keine Bewertungen
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Keine Bewertungen