Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen (XXL)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen (XXL)

4.3 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Schweinslungenbraten (à ca. 500 g)
  • 340 g Dörrpflaumen, entsteint
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer, gemahlen zum Würzen
  • Öl zum Bestreichen
  • 1200 g Wasser
  • 1200 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (3 cm)
  • 190 g Zwiebeln, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 ½ geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    ή 1 ½ Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l), zerbröselt
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 - 2 EL Maisstärke

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1640 kJ / 392 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Νάτριο
679 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων