Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de queso parmesano, en cubos
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas y parte del tallo, reserve unas hojas para decorar
- 2 - 3 dientes de ajo, pelados
- 2 - 3 pizcas de pimienta de cayena molida
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de pan molido
- 5 - 6 filetes de anchoa en aceite, escurridos
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 350 g de espagueti
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 3106 kJ / 742 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 89 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 895 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de fideo TM6
35 min
Arroz a la mexicana
50 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Arroz basmati
25 min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min
Sopa Thenthuk
1h
Pad thai
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 min
Espagueti a la boloñesa
50 min