Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsesalat Thermomix® Style
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
20 - 30 g ZitronensaftWeissweinessig (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
Petersilie (προαιρετικό πεδίο) (ca. 5 g), Blätter abgezupft¼ Bund
-
gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)400 g
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Zucchetti in Stücken (3 cm)150 g
-
Sonnenblumenkerne (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
Salz (προαιρετικό πεδίο)2 Prisen
-
Pfeffer, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
170 kJ /
711.7 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kennenlern Rezepte
16 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoke-Bowl
35 λεπτ.
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 λεπτ.
Auberginen-Linsensalat
40 λεπτ.
Grüner Quinoa Salat
1ωρ.
Sizilianischer Garnelensalat
40 λεπτ.
Eiersalat-Brötli
15 λεπτ.
Kürbis-Kokossuppe
45 λεπτ.
Russischer Rote-Bete-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Gemüsetatar
25 λεπτ.
Randen-Hummus
10 λεπτ.
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.