Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de aceite de oliva
- 2 diente de ajo, pelado
-
250
g de agujas de cerdo, sin hueso y en cubos (3 cm)
ή 250 g de cabeza de lomo de cerdo,, en cubos (3 cm) - 4 - 6 pizcas de paprika
-
250
g de agujas de cerdo, sin huesos y en cubos (3 cm)
ή 250 g de cabeza de lomo de cerdo, en cubos (3 cm) - 200 g de zanahorias, peladas y en trozos
- 30 g de hojas de perejil fresco
- 250 g de cebolla, en rodajas
- 100 g de arroz salvaje, previamente remojado por 1 hora y escurrido
- 200 g de arroz precocido (ver tip)
- 30 g de puré de tomate
- 700 g de agua
- ½ cdita de comino en polvo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 40 g de ciruelas pasas deshuesadas, en mitades
- 2 - 3 hojas de salvia fresca
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2917 kJ / 696 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 68 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 10 g
- Νάτριο
- 181 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de fideo TM6
35 min
Arroz a la mexicana
50 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Arroz basmati
25 min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min
Sopa Thenthuk
1h
Pad thai
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 min
Espagueti a la boloñesa
50 min