Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (προαιρετικό πεδίο)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2650 kJ /
633 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recepty roku 2020
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRychlé hovězí Massaman kari
40min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Tatarák po francouzsku
1h 10min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Kapustové karbanátky
50min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Líčka marinovaná v černém pivu
4h 35min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1h 25min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Polévka Tom Kha Gai
45min