Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cățel de usturoi
- 1 - 2 fire oregano proaspăt, doar frunzele, după gust
- 300 g măsline Kalamata fără sâmburi
- 1 priză sare de mare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- 20 - 30 g ulei de măsline extravirgin, pentru acoperit
- Διατροφή
- ανά 50 gram
- Θερμίδες
- 675 kJ / 160.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 1.5 g
- Λιπαρά
- 16.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 816 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hummus
10 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Pesto
10 Min
Unt din nuci
Καμία βαθμολογία
Unt vegan
8h 5 min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Pastă de măsline
5 Min
Sos de roșii
40 min
Sos de ciuperci
20 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Sos în stil Big Mac
4 godz.