Überbackene Hühnerbrust in Tomatensauce mit Erdäpfelpüree

Name: Überbackene Hühnerbrust in Tomatensauce mit Erdäpfelpüree
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 6 EL Olivenöl; 2 ½ TL Salz; ½ TL Paprikapulver, edelsüß; ¼ TL Pfeffer, gemahlen; 6 Hühnerbrustfilets, ohne Haut; 200 g Edamer; 150 g Zwiebeln; 2 Knoblauchzehen; 600 g stückige Tomaten, aus der Dose; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe; 1 TL Zucker; 1000 g Erdäpfel, mehlig; 390 g Milch; 60 g Butter; 1 ½ TL Oregano, getrocknet; 2 Prisen Muskat, gemahlen

4.7 (89 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ.

Μερίδα 6 Portionen

Υλικά

6 EL Olivenöl
2 ½ TL Salz
½ TL Paprikapulver, edelsüß
¼ TL Pfeffer, gemahlen
6 Hühnerbrustfilets, ohne Haut (à 120 g)
200 g Edamer, in Stücken
ή 200 g Gruyère Käse, in Stücken
150 g Zwiebeln, halbiert
2 Knoblauchzehen
600 g stückige Tomaten, aus der Dose
ή 600 g Tomaten, reif, in Stücken (1-2 cm)
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
ή 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), zerkrümelt
1 TL Zucker
1000 g Erdäpfel, mehlig, geschält, in Stücken (2-3 cm)
390 g Milch
60 g Butter, in Stücken
1 ½ TL Oregano, getrocknet
2 Prisen Muskat, gemahlen

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 2587 kJ / 618 kcal
Πρωτεΐνη: 52 g
Υδατάνθρακες: 63 g
Λιπαρά: 15 g
Κορεσμένα λιπαρά: 6 g
Φυτικές ίνες: 6 g
Νάτριο: 1331 mg