Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 sapateira cozida
- 1 ovo cozido
- 30 g cerveja
- 35 g azeitonas pretas s/ caroço
- 40 g pickles
- 50 g maionese
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1350.9 kJ / 322.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46.1 g
- Υδατάνθρακες
- 1.3 g
- Λιπαρά
- 13.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 1790.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSalada de bulgur, feijão e atum
45 min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Pica pau
20 Min
Orelha de porco de coentrada
1 godz.
Batatas Bravas
45 min
Quiche de espinafres com bacon
2 godz.
Lingueirão à Bulhão Pato
2h 20min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Gambas salteadas
20 Min