Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino

Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 55 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Ensalada de pepino

400 g de pepino en rodajas diagonales (3 mm)
50 g de cebolleta recta en rodajas diagonales (3 mm)
3 cucharadas de zumo de lima
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
3 cucharadas de leche de coco

Panes de ajo naan

2 dientes de ajo
50 g de mantequilla en trozos
160 g de agua
1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada
330 g de harina de trigo
2 cucharadas de aceite de coco

2 cucharadas de aceite vegetal
2 cucharaditas de sal
1 pellizco de azúcar

Solomillo de cerdo

1 cucharadita de semillas de cilantro
½ cucharadita de semillas de fenogreco
1 cucharadita de comino molido
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
250 g de solomillo de cerdo en tiras (1x3 cm)

Salsa de coco

3 dientes de ajo
1 chile fresco (guindilla) en trozos
30 g de cebolleta recta en trozos
30 g de aceite de coco
100 g de anacardos crudos
100 g de leche de coco
100 g de agua
5 g de salsa de soja
10 g de zumo de lima
5 g de azúcar moreno
1 pellizco sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 998.7 mg

Πρωτεΐνη 22.2 g

Θερμίδες 2555 kJ / 611 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 52.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 141 50 Συνταγές
Ισπανία

Swicy, un toque dulce y picante 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 min

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40 min

Escudella i carn d'olla

1 h 30 min

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4 h

Guiso de carne etíope (Zighinì)

1 h

Pavo con piña

30 min

Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate

1 h 15 min

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 min

Secreto ibérico con salsa bigarrada

45 min

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1 h

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 min

Ragout de pollo

45 min

Εμφάνιση όλων