Mejillones al vapor (1000 g)
TM6 TM5

Mejillones al vapor (1000 g)

4.9 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 1000 g de mejillones frescos limpios, (ver tip)

Διατροφή
ανά 100 gramo
Θερμίδες
717 kJ / 170 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
0 g
Νάτριο
892 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων