Συμβατές εκδόσεις
Lachs mit Basmatireis in Dill-Sahnesauce (XXL)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2200 g Wasser
- 3 TL Salz
- 40 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Basmatireis
-
8
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je 125 g, 2,5-3 cm dick)
ή 8 Lachsfilets, gefroren, ohne Haut, aufgetaut (je 125 g, 2.5-3 cm dick)
Sahnesauce
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Butter
- 800 g Schlagobers, 36% Fett
-
3 - 4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
ή 3 - 4 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), crumbled - 50 g Tomatenmark
-
4
Zweiglein Dill, frisch nur Blätter, gehackt
ή 1 EL Dillspitzen, getrocknet - 1 - 2 TL Chiliflocken, getrocknet, nach Geschmack (προαιρετικό πεδίο)
- 1 EL Maisstärke
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3606 kJ / 861 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 57 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 1670 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνThunfisch-Spaghetti
45 dk
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1h 20min
Wurzelstrudel mit Räucherforelle und Karottensauce
1sa
Lachs-Risoni-Bowl
50 dk
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40 dk
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55 dk
Garnelen-Curry
25 min
Garnelen, Paprika und Chili anbraten
20 dk
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35 dk
Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis
40 dk
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1sa
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1h 20min