Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Sous-vide filets de poulet
TM6

Sous-vide filets de poulet

4.2 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 filets de poulet, sans peau (180-200 g chacun, 2-3 cm d'épaisseur)
  • 1200 g d'eau
  • 30 g de jus de citron

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
585.8 kJ / 140.3 kcal
Πρωτεΐνη
32.3 g
Υδατάνθρακες
0 g
Λιπαρά
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Νάτριο
90.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων