Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 magrets de canard avec la peau (250-300 g chacun, 2,5-3 cm d'épaisseur)
- 1200 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1306.8 kJ / 312 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.8 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 23.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 55 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème d'amande
10min
Pâte feuilletée maison
1 Std.
Pâte feuilletée sans gluten
15 min
Pâte feuilletée express
2 Std.
Crème pâtissière Mode Sauce
15 min
Cuisson du quinoa
30 Min
Chou-fleur vapeur
20min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Brocoli vapeur (250 g)
15 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Crème pâtissière
15 min
Faire sauter 200 g de pommes
15 min