Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 220 g apă
- 1 ½ linguriță zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 450 g făină de pâine, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 1 ½ linguriță sare de mare fină
- 160 g spanac tocat, congelat, dezghețat
- 160 g ricotta proaspătă
- 120 g mozarella, rasă
- 1 linguriță busuioc uscat
- ½ linguriță praf de usturoi
- 3 prize piper negru măcinat
- Διατροφή
- ανά 1 bucată
- Θερμίδες
- 435 kJ / 104 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.4 g
- Υδατάνθρακες
- 14.3 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Frigărui din clătite americane și fructe
1u.
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1óra 50p
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15 min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min